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2SC1970
1年5个月前
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诊断查出来有焦虑倾向,所以开了小剂量抗焦虑药物,没什么问题。如果不想吃可以换成褪黑素试试看(非医疗建议,仅供参考
【自学论】自学的初步方法
warmonkey
2年0个月前
发表于社会学
必要时可能需要求助心理医生,包括本人也在使用抗焦虑药物来改善学习能力(生病导致生理性焦虑,医嘱要求服药,目前已康复。请不要自行服药,没有必要)。自学需要挑灯夜战,需要废寝忘食,但一定别忘了体育运动。
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