15年9个月前IP:未同步
290418
8楼
几乎所有的植物食品都有鞣酸, 胃结石是小事,消化两天就好了。 但是因此就更需要在其他时间补充含钙,锌丰富的动物性食品。
鞣酸和类似的草酸,造成了很多傻子村,矮子村。这些酸阻止了钙,锌吸收。 而当地又都较少摄入动物性食品。
常吃鞣酸多的食物,其他时间一定要多吃动物性食品。
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文号 / 290418

千古风流
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我也是有底线的