长期使用的话,自热食品是可以有替代的,不见得比其他方案好。
楼上说脱水米粒已经有了,菜的话成百上千种料理包供你选择。当前快餐店的潮流(之一)是料理包化,相当于低成本的中央厨房,其实比店内现做还有有很多方面优势的。自己找大牌子买来吃不比去很多店里的口味差。