提点个人看法：

结石很多是尿酸代谢紊乱造成的，此类情况要避免嘌呤丰富和酸性高的食物。

心慌可能是茶叶中咖啡因引起的，又有一说茶叶中茶多酚可以提高端粒酶活性，不过证据不足。

二甲双胍为降糖药，目的是抑制糖的吸收，饭后立马服用比较好，既可以控制血糖，又能降低胃肠道反应。如果作为长寿药来用（只有耳闻）也是建议饭后，或者搞些缓释片。

花粉，推荐党参花粉，生化作用明显，感觉对ED效果应该比较明显，男性建议搞点，可以嚼着吃。

蜂胶，抗病毒效果确切，对缺血型血管疾病也应该有一定的预防和治疗效果，可以选黄酮含量高的胶囊，当零食嚼着吃。

VC，好像大剂量（1-2克每天）也没什么危害，可以搞些药片就饭吃。

葡萄籽提取物喝过粉剂，没啥感觉，长期效果不好说。

烟酸确实副作用明显，服用后半小时内出现红疹，消退也比较快。

低聚糖应该对胃肠道有点效果。

可口可乐会引起钙流失。

红牛喝了会心慌。