我是患有秋季过敏性鼻炎，主要是对我国大量种植用于固沙的沙蒿或黄花蒿，本来我幼时并不过敏，是一次去内蒙旅游才染上的。症状一般先是鼻炎，但随着过敏源累积会引起支气管炎，便要雾化（简单来说就是吸入激素扩张气管，排出过敏物）。过敏最难受的是晩上睡觉因鼻腔发炎，简单来说就是一个鼻孔出气另一个流鼻涕堵着，辗转反侧难以入睡。当然，咳嗽是颇为难忍，因为始终嗓子发氧。

以下是我的经验

首先，如果不严重，可以坚持不服药，只需要勤用洗鼻器进行洗鼻，同时准备一个名为＂开喉剑（图一）＂如果不嫌弃的话用儿童型，因为中药配方，副作用基本没有可以缓解喉咙发炎。按我的对照，可以撑到过敏季节后期，如果有问题如咳嗽严重，感觉不适，可以选择雾化（图二）3~5天，应该可以撑过过敏季。最后，关注雷雨天气（关好门窗），这可能引发雷暴哮喘，这是去年内蒙古某医院当天就症的数据（图三）。

图一

图二

图三

这便是我亲身经历的分享，希望会为大家带来帮助。

注：不同过敏可能效果不一