想法很好。看了楼主的文章，我跑去买了一盒自热米饭，希望借此了解自热食品的情况。

把发热药包放在外盒中，加水

米饭放上面一层

盖上盖子，蒸汽会持续几分钟。

可以在上面蒸菜

20210204_225936.mp4  点击下载 ‎

反应后得到一个硬邦邦的馒头

里面看起来有石灰

吃完之后，我的结论是，楼主的需求可以被一个能够多次使用的自热饭盒满足，耗材是自热药包。

嗯，这东西淘宝已经有了。