我来说一下中国传统医学（注意不是中医）在哪些方面比较可信吧。

识别的根本，记住四个字就行了：“立竿见影”。

啥意思？就是反馈链条短，试错快，变量少，没效果很快出大事的领域，比较可信。

反而是那些什么平衡，调理，治未病云云，几乎都是链条长，试错慢，变量多，有效没效可以扯牛皮筋的方面，根本不可信。

比如

针灸的某些（注意是某些，符合上面四个字的）方面就比较可信，虽然他的理论大概率是YY的。

传统医学骨科学，跌打损伤治疗技术，可信度挺高的，遇到技术好的医生算走运。

镇咳平喘什么的，吃一副药第二天就见效的方子容易流传下来，迅速自愈的可能比较小，可信度就高。

皮肤过敏的外用药治疗。

部分推拿按摩。

传统医学外科学。

以及药方少于3味的验方。（比如吃黄连止泻，吃大黄通便，就一味药）

注意，比较可信不等于安全，不等于先进，也不等于大部分医生能提供稳定的疗效。

比如许多吃一颗最新一代非甾体抗炎药就能解决的问题，到了传统医学那里经常是给一剂含乌头碱的草药，虽然经常也有效，何必呢。